什么'在公路骑行中很酷
Officine Mattio手工自行车创造自己的横幅
工具箱

循环心理学:制作冠军所需要的

许多严重的骑自行车者梦想他们的孩子在骑自行车上找到名人和财富,遵循其他伟大的年轻骑手的脚步,包括Mathieu Van der Poel和Remco Evenepoel。但是要问的问题是成为一个伟大的骑自行车的人需要什么?有三个组件(双关语)......

秋季过渡 - 保持强度?

随着#Cxisnotcoming为我们许多人和秋季到达的Hashtag,是时候开始考虑过渡到夏季循环形式的过渡。我们应该在此期间考虑轻松骑行,或包括一些激烈的工作吗?

从头开始训练你的脚

工具箱:它很有趣,因为当我们力量训练时,我们花了骑自行车的人,我们花了这么多时间和能量聚焦在我们的腿上,但我们不会向我们连接我们到自行车的末端的思考,我们的脚 

建立弹性,茁壮成长

工具箱:在大流行之前,我们中的许多人可能没有将自己描述为“弹性” - 或者甚至思考我们自己的弹性,就此而言。无论在2020年初之前是否在雷达上都在雷达上进行了这种特征和相应的应对技能,它现在绝对是你的想法......或者至少应该是。 

我如何推动我春天的尝试

工具箱:我想知道难忘,骑自行车挑战爬上垂直高度。珠穆朗玛峰;所以我可以采取自己的射击,并希望成功。今天,我描述了我的经验以及如何做好准备,以便有效燃料和计划成功展望难忘的尝试;在一辆自行车上。

在场上的冲刺中有多少冲刺?

无论是业余爱好者还是专业人士,一场非常高比例的比赛最终在大众冲刺中。虽然我们都看到戏剧性的最终爆发到了线路,但最终冲刺的疯狂引导是成功的关键跳板......